午睡是西班牙人最有特色的生活习惯之一，那么板鸭人民到底有多爱午睡呢？

为了“午睡”，西班牙人做过哪些“疯狂”的事情，让西语君为你细细说道。

 

先来看看何为午睡（siesta）？

午睡（La siesta）是指休息几分钟（通常是二十到三十分钟，但是也可以持续几个小时）的习惯，吃完午饭后，通过短暂睡眠（un corto sueño）来补充能量（reunir energías），以便完成余下的日程。

 

西班牙人午睡的习惯从何而来呢？

午睡的说法来自圣本笃会规，罗马人用12小时计时法来计算白天的时间（晚上也是如此，该计时法第一个小时相当于现在24小时计时法中的第七个小时），会规中要求在第六个小时保持安静（相当于中午的时候），午睡也就因此而来了。

为了能在下午和晚上有精力应付各种工作，人们有了午睡的习惯。夏季中午炎热的气候也促使了板鸭人民养成这个习惯。

 

重点来了，我们都知道西班牙人爱午睡，但没想到他们对午睡的执念竟有这么深！

 

证据一：西班牙的午睡比赛

国家午睡之友协会（La Asociación Nacional de Amigos de la Siesta ，简称：ANAS）于2010年10月14日至23日期间，首次在西班牙组织了一次午睡大赛，意在宣传午睡的益处（dar a conocer los beneficios de la siesta）。

比赛共有八轮，得分最高的参赛选手将成为第一个“国家午睡冠军（Campeón Nacional de Siesta）”，除了奖杯之外，他还将获得1000欧元的奖金。第二名的奖金为500欧元，第三名250欧元。

另外还有“最大鼾声（Mayor roncador）”、“最独特睡姿（Posición más original）”、“最美睡衣（Vestimenta）”和“人气选手（Favorito del público）”等其他类别的奖项，这些奖项的获奖者会得到250欧元的奖品。

当年的获胜者是62岁的Pedro Soria López，他可以在满是人的购物中心睡上17分钟，并发出70分贝的鼾声（fue capaz de dormir 17 minutos y registrar un ronquido de 70 decibeles mientras dormía en un sofá en mitad de un centro comercial lleno de gente）！

 

证据二：瓦伦西亚一小镇竟要求午睡？

瓦伦西亚阿多尔小镇的镇长（Ador，Valencia）颁布过一项公告（bando），呼吁大家在午休期间——下午两点至五点间保持安静，并建议孩子们在这期间待着家里（mantener a los niños en casa durante este período de descanso）。

他表示，“这不是一条强制性的规定，仅仅是一种建议（no se trata de un decreto ni una obligación, simplemente una recomendación）”。

小编多么希望也能有这样一项安稳休（偷）息（懒）的公告啊！

 

证据三：西班牙竟开了一家“睡吧”？

Siesta & Go是西班牙的第一家“睡吧”，于2017年5月16号开始营业，位于马德里的金融商业中心“AZCA”，正是周围繁华的商圈和快节奏的工作氛围，让人需要这样一个“睡吧”来小睡几分钟。

Siesta & Go“睡吧”会提供洗漱用品、T恤、耳塞、平板电脑等用品，还有贴心的叫醒服务。你可以在店内小憩、工作或学习。这里按照时间收费。这家极富文艺气息的店自开业以来，接待了不少等待登机的国际旅客和会议准备期间需要休息的商务人士。

 

证据四：发明午睡神器“鸵鸟枕”

鸵鸟枕（Ostrich Pillow）是由Key Portilla Kawamura和Ali Ganjavian（西班牙籍的日本人和伊朗人）在2012年借助众筹平台（plataforma de crowdfunding）发明的。

尽管它并没有一个极具西班牙特色的名字，但是鸵鸟枕（la almohada-avestruz）能让你在小憩的时候更为舒适。

 

厉害了，我们的板鸭小伙伴。你有被板鸭人的午睡执念所震惊到吗？

这个时间点，吃完饭，也该去睡会了呢！

 

参考资料：



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