西班牙人教你自制牛油果面膜
Ingredientes:
— 1 aguacate maduro
— 2 cucharadas de jugo de limón
配方:
— 1个成熟的牛油果
— 2勺柠檬汁
Lo primero que tienes que hacer es extraer la pulpa del aguacate y machacarlo bien. Después, añade las dos cucharadas de jugo de limón y mezcla bien hasta conseguir que se integre.
A continuación expándelo sobre el rostro previamente húmedo, evita ojos y boca, y déjala actuar durante unos 15 minutos, finalmente lávate el rostro con abundante agua tibia.
第一步首先要取出牛油果果肉,然后捣碎它。然后,加入两勺柠檬汁,进行搅拌直到搅拌均匀。
接下来,把它均匀涂抹在提前打湿的面部,避过眼睛和嘴,保持15分钟,最后,用温水洁面。
Ingredientes:
— 1 aguacate maduro
— 1 cucharada de miel
— 2 cucharadas de agua caliente
配方:
— 1个成熟的牛油果
— 1勺蜂蜜
— 2勺热水
Escoge un aguacate bien maduro y extrae su pulpa, luego machácalo hasta conseguir un puré. A continuación, para que la miel se integre mejor con el aguacate, hay que disolverla en el agua caliente, cuando esté disuelta hay que añadirla al aguacate molido
Es el momento de aplicarlo sobre el rostro, evitando ojos y boca, y dejar actuar 15 minutos. El último paso es enjuagarte la cara con abundante agua tibia y no dejar rastro de la mascarilla.
选出一个完全成熟的牛油果并取出它的果肉,然后把它捣碎成泥状。接下来,为了使蜂蜜更好地和牛油果进行融合,应该在令蜂蜜溶解在热水中,当蜂蜜溶解之后,把它加入牛油果泥中。到了在脸上涂它的时刻了,避过眼睛和嘴巴,保持15分钟。最后一步就是用足够的温水洗净面部,不留下牛油果面膜残留。
Ingredientes:
1 aguacate maduro
2 cucharadas de aceite de coco
配方:
— 1个成熟的牛油果
— 2勺椰子油
Machaca la pulpa del aguacate hasta que se haga puré, después añade las dos cucharadas de aceite de coco. Es hora de aplicarlo sobre la cara, ten cuidado con los ojos y la boca, Por último, déjala actuar unos 15 minutos y lávate la cara posteriormente con abundante agua tibia.
捣碎牛油果肉直到它变成泥状,然后加入两勺椰子油。把面膜涂抹在脸上,小心不要涂到眼睛和嘴巴上。最后,保持15分钟,用温水洗净脸部。
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