水

Agua
水

Parece una obviedad, pero el agua es la bebida contra la sed por excelencia. Y la más sana. Cuando aprieta el calor no hay nada mejor para refrescarse. La Agencia Europea de Seguridad Alimentaria recomienda beber al menos entre dos y tres litros de agua diarios.

很明显，水是解渴的最好饮料，也是最健康的。当炎热难耐的时候，没有比这更好的东西来消暑了。欧洲食品安全局建议每天要喝至少两到三升水。

啤酒

Cerveza
啤酒

No hay mejor bebida en verano. A quién no le apetece en estos días de calor una caña bien tirada o un botellín muy frío. De todas las bebidas alcohólicas es la que más calma la sed debido a su alto contenido de agua, más del 90 por ciento, y a que se bebe a baja temperatura.

在夏天没有比啤酒更好的饮料了。没人不喜欢在这么炎热的天气喝上一杯或者一瓶冰镇啤酒。在所有的酒精饮品中，啤酒是最能解渴的，因为它含有超过百分之九十的水，喝它可以解暑降温。

巴旦杏仁糖浆

Horchata
巴旦杏仁糖浆

Una de las bebidas tradicionales del verano en España es, desde hace muchos años, la horchata. Chufas molidas, agua y azúcar son los ingredientes de este refresco que tiene su principal referencia en la Comunidad Valenciana (donde la chufa tiene denominación de origen), aunque ya se bebía en el antiguo Egipto, valorada por sus cualidades curativas. Además de refrescante y nutritiva, posee propiedades digestivas. Horchata.

自古以来就是一款传统的西班牙夏日饮品。在瓦伦西亚地区，荸荠粉，水，糖是饮料的主要成分尽管当初在古埃及，人们更多的是看中它的药用价值。 此外除了清凉和营养价值，它还有助于消化。

红酒汽水

Tinto de verano
红酒汽水

Aunque la mezcla de vino tinto y gaseosa viene de antiguo, en los últimos años el llamado tinto de verano se ha convertido en una de las bebidas más populares en esta época. Seguramente por lo refrescante que resulta y por la facilidad de elaborarlo. Basta un vaso o copa grande, mucho hielo, un poco de vino tinto y mucha gaseosa. Y si se quiere más sofisticado, una rodaja de limón.

虽然这红葡萄酒和汽水的混合物很早就有，可是这款Tinto de verano因为它的清爽可口以及制作简便，如今已经变成最受欢迎的饮品之一。只需一个杯子，冰块，红葡萄酒和汽水就能调制，如果你想弄的更加复杂些，还可以加片柠檬。

香槟

Champán
香槟

Entre todos los tipos de vino, el champán es sin duda el más adecuado para el verano. Una copa de un buen champán a la temperatura correcta, nunca excesivamente frío porque entonces pierde sus cualidades, es un aperitivo perfecto en días de calor. Una costumbre en alza ya que en España, durante el verano, se vende una cuarta parte del champán que se comercializa en todo el año. Una cifra sólo superada en Navidad.

在所有种类的葡萄酒中，香槟无疑是最适合夏天饮用的。一杯品质优良的香槟在炎热的夏天是很好的开胃酒，酒温需要刚好，不宜过凉因为会丧失他的特性。因为这个习惯的不断增长，在夏天香槟的销量能占到全年的四分之一，数目已经超过圣诞节期。